Personlig tränare PT

Vi erbjuder effektiva självförsvars utbildningar .

Vi erbjuder också : – Ju jutsu-träning i grupp / enskild utbildning i ”Personligt skydd” med personlig tränare.

Träna självförsvar med Personlig tränare

  • Mental förberedelse för ökad trygghet
  • Grundläggande kunskaper i säkerhetstänk
  • Riskfyllda situationer – förbereda, avläsa och agera.
  • Självförsvarstekniker i olika situationer.

Man kan ”skräddarsy” en utbildning tillsammans med en PT. Det kan vara något som passar just dig enskilt eller tillsammans med andra.

Ni kan vara en grupp med kompisar eller kollegor som vill träna tillsammans och lära er mer om hur man försvarar sig bäst.

Vissa yrkesgrupper är mer utsatta än andra och kan behöva lära sig mer om självförsvar – hur man undviker riskfyllda situationer och hur man försvarar sig. Exempel på sådana yrkesgrupper är väktare, sjuksköterskor, mentalskötare, restaurangpersonal, polis, taxiförare eller socialarbetare.

Varmt välkommen med din bokning!

Hör av er till mig för att få mer information.
Mikael Collberg 072-153 04 85 el
mikael.collberg@jjkv.se